المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائد الهرولة :



صوت المطر
07-12-2003, 01:12 PM
.

1 _ زيادة السعة الحيوية .

2 _ زيادة عدد الشعيرات الدموية .

3 _ زيادة الجهد في استيعاب الاكسجين .

4 _ زيادة عدد الكرات الحمراء أو الهيموجليين في الدم .

5 _ زيادة حجم ضربات القلب .

6 _ انخفاض الكولسترول في الدم .

7 _ تحسين كفاءة الرئتين والكليتين والكبد والجهاز الهضمي .

وشكرا

بدر البلوي
07-12-2003, 05:39 PM
و انت بعد شكرا لك

موسى بن ربيع البلوي
07-12-2003, 07:24 PM
اخي الغالي : صوت المطر
عودا حميدا و من طول الغيبات جاب الغنايم

ما قصرت و شكرا لك على مواضيعك الطيبه

أبو يزن البلوي
07-13-2003, 01:09 AM
مشكور اخوي صوت المطر
ولك تحياتي