من أهم المشاكل الشائعة في مجتمعنا عدم تخصيص وقت محدد للرياضة
(20 دقيقة يوميا ) وهذا برأيي سبب رأيسي للسمنة
شكرا لك أبا عبد الله
من أهم المشاكل الشائعة في مجتمعنا عدم تخصيص وقت محدد للرياضة
(20 دقيقة يوميا ) وهذا برأيي سبب رأيسي للسمنة
شكرا لك أبا عبد الله
الله يعطيك العافيه