فوائد الصلاة للحامل..؟؟

...سبحان, للحامل, الله!!!!!, الصلاه, فوائد

فوائد الصلاه للحامل سبحان الله

http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

سألت إمرأة حامل طبيبها http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

فأجاب عليها : عليك بالصلاةhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

فإندهشت وقالت: كيف؟http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

وما هي فوائد هذه التمارين؟http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

فأجاب:http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوضhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدمhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

ب_التغلب على عسر الهضمhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

الخلاصة:http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif
الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودةhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

يمكن أن تمارسها المرأة الحامل http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

دون أي خطورة أو خوف أو وجع ، بل حتى دون استشارة الطبيب.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gifhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif^^*(فسبحانك يا أرحم الراحمين)*^^http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gifhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif

الخلاصة:http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif
الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودةhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif



يمكن أن تمارسها المرأة الحامل http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif



دون أي خطورة أو خوف أو وجع ، بل حتى دون استشارة الطبيب.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif


http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gifhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif^^*(فسبحانك يا أرحم الراحمين)*^^http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gifhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...peR%20(69).gif


:)

بارك الله فيك اخوي ماجد

شكرا لك
معلومه مفيده وقيمه

سبحااان الله

معلومه مفيدة وقيمه

لك ودي

بارك الله فيك على هالمعلومة

حكم وفوائد فالصلاة

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالعزيزسالم الوابصي

الخلاصة:http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gif

الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودةhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gif

يمكن أن تمارسها المرأة الحامل http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gif

دون أي خطورة أو خوف أو وجع ، بل حتى دون استشارة الطبيب.http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gif

http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gifhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gif^^*(فسبحانك يا أرحم الراحمين)*^^http://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gifhttp://www.ee77ee.com/vb/images/ehda...per%20(69).gif

:)

بارك الله فيك اخوي ماجد

---

اشكر اخي عبدالعزيز
لك تحياتي وسلامي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالعزيز سعد العرادي

شكرا لك


معلومه مفيده وقيمه

---

اشكرك اخي عبدالعزيز
لك تحياتي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالرحمن العثماني

سبحااان الله

معلومه مفيدة وقيمه

لك ودي

---

بارك الله فيك اخي
عبدالرحمن
لك اجمل التحيات

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود السرحاني

بارك الله فيك على هالمعلومة

حكم وفوائد فالصلاة

---

الف شكر اخي سعود
لك اجمل السلام والتحيات

سبحان الله
معلومه مفيدة وقيمه

تقبل مروري

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مساعد الوابصي

سبحان الله
معلومه مفيدة وقيمه

تقبل مروري

---

بارك الله فيك
اخي مساعد
لك تحياتي

سبحااان الله

معلومه مفيدة وقيمه

لك ودي

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صالح مسلم الجذلى

سبحااان الله

معلومه مفيدة وقيمه

لك ودي

---

اشكرك اخي صالح
بارك الله فيك