عرض للطباعة
بسم الله الرحمن الرحيم
الوقت المناسب لشرب الماء سوف يضاعف فوائده على جسم الانسان0
عدد (2) كاس من الماء بعد الاستيقاض من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية
كأس واحد من الماء قبل الاكل بنصف ساعه يساعد على خفض ضغغط الدم
كأس واحد من الماء قبل النوم يساعد باذن الله عى تجنب السكتات أو النوبات القلبية
مع تمنتياتي للجميع بالسلامه
ابو عامــــر
جزاك الله الجنه على الفوائد العظيمه "بإذن الله تكون هالفوائد روتين حياتنا دائمآ مو مجرد قراءه"
وبالتوفيق
يعطيك العافية على هالمعلومات القيمة
الف شكر اخ ابو عامر على المعلومات القيمه
شكراُ لك أنت ياصديقي العثمانياقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالرحمن العثماني
ابو عامر
طبت وطابت معلوماتكــ
جزاك الله الجنه على الفوائد العظيمه
وطابت أيامك ولياليك بكل سرور