اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
http://up.arabsgate.com/u/9357/5223/79370.gif
اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
http://www.mo3alem.com/vb/imgcache/58454.imgcache.jpg
كشفت دراسات علميه ان اكل اللوز يؤدى الى تراجع الوزن بشكل كبير,
واكدت هذه الدراسات ما اظهرته بحوث سابقه من ان اللوز يخفض نسبه الكوليسترول
الضار فى الجسم, ويساعد فى التقليل من امراض الاصابه بمرض القلب
وحمايه الخلايا من التلف.
وتاتى هذه الدراسه خلاف ما نعرفه عن ان المكسرات جميعا
تساعد على السمنه وامراض ارتفاع ضغط الدم ؟
واكدت الدراسات ان حبات اللوز لا يعتريها الفساد
حتى وان تم تخزينها لعشرات السنين اذا لم تنتزع قشرتها الخارجيه.
واظهرت دراسه اجريت فى كليه كنج الطبيه البريطانيه ان جدران الخلايا
فى ثمار اللوز قد تلعب دور فى امتصاص الجسم للدهون الموجوده فيها
فعند اكل اللوز لا يمتص جميع الدهون الموجوده فيه,
فلا تدخل عمليه الهضم وتطرح خارجا ,
الامر الذى يجعل اللوز طعاما صحيا قليل السعرات .
ويرى الباحثون ان تناول حفنه من اللوز ما يعادل اونصه يوميا
يكون جزء من الغذاء الصحى
فهو يساعد فى تقليل خطر الاصابات القلبيه , وتقليل الكوليسترول ,
وامتصاص الجسم للدهون
واكدت دراسه اخرى من جامعه كاليفورنيا ان المواد المضاده للاكسده
فى قشور اللوز بالاضافه الى محتواها الطبيعى من فيتامين e
تؤثر بصوره ايجابيه فى الصحه العامه وخاصه عند تناول ثمار اللوز
بقشره الخارجى ( القشره البنى )
http://www.al-wed.com/pic-vb/9.gif
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
انوثة مبعثرة شكرا لك على الموضوع المفيد
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
معلومه مفيده بارك الله فيك
تقبلي مروري
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالعزيز سعد العرادي
انوثة مبعثرة شكرا لك على الموضوع المفيد
حياك الله اخوي عبد العزيز
اشرقت صفحتي بوجودك
</b>
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبيرالورد
معلومه مفيده بارك الله فيك
تقبلي مروري
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
معلومة قيمة
سلمتي على طرحكـ
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعود السرحاني
معلومة قيمة
سلمتي على طرحكـ
حياك الله اخوي سعود
سلمك الله..
تشكر على المرور..
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
يعطيكي العافيــه اختي : انوٍثه
على المعلومــات الجميله والمفيــده
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايمن المسيعري
يعطيكي العافيــه اختي : انوٍثه
على المعلومــات الجميله والمفيــده
الله يعافي قلبك
تشرفت بمرورك في متصفحي
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
انوثه سلمت الايادي طرح رااايع
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحتويني
انوثه سلمت الايادي طرح رااايع
الله يسلمك من صواديف الزمان
اشكرك على المرور العطر
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
شكرا لك أختنا الفاضله على طرح المفيد ............
رد: اكل اللوز مفيد لتنحيف الجسم شئ عجيب
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رفيق المظامي
شكرا لك أختنا الفاضله على طرح المفيد ............
حياك الله..
اشكرك على المرور العطر..
