كيــف تعـــبر عــــن غضــــبك؟...

http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/bo...orders-107.gif

بسم الله الرحمن الرحيم....

الإنسان كتلة من المشاعر والأحاسيس يتقلب في ليله ونهاره بين
الفرح والحزن والغضب...
ولكل إنسان الكيفية التي يعبر بها عن هذه المشاعر التي تختلج في حنايا قلبه....

هذه الكيفية التي يعبر بها عن مشاعره في كثير من الأحيان تكون عفوية لا إرادية لا يستطيع تغييرها إلا في النادر ....كما قيل (الطبع يغلب التطبع)

والغضب من الصفات التي لا ينكر أحد حصولها له ولكن طرق التعبير عن هذا الغضب تختلف من شخص لآخر...
وقد أوصانا ديننا الحنيف بوصايا جميلة نفعلها إذا داهمنا الغضب كالطوفان الجارف وهذه الوصايا لا تخفى عليكم ....

ولكن يبقى لكل شخص ما يعبر به عن هذا الغضب
فأنا قرأت يوماً كمثال:
شخص يقول عن نفسه أنه إذا غضب يوصي المطعم على صحن كبسه ويأكل بشراهة ويقضي على ما أمامه من طعام.....
وآخر يعبر عن غضبه بيده تطال من تسبب في اغضابه...
وآخر بالسب والشتم وقول أبشع الألفاظ ....


والآن أضع قلمي جانباً واسمح له بالتنحي ....
وأترك الميدان لكم لتكتبوا عن
7
7
7
7
(كيف تعبروا عن غضبكم)

ودمتم بخير

مــــخـــاوية الـــقــمـــر

http://www.mowjeldoha.com/mix-pic/bo...orders-107.gif

س1

مخااااااااويه القمر اسم تعود على التميز وعقد معه اتفاق ابدي
على المضي قدما بتقديم كل ماهو متميز...
ويكفيها اسمها

بالنسبه لموضوعك
فأنا اذا غضبت او تضايقت من احد
اخرج خارج المنزل وابحث عن مكان هادي وانزل من السياره
وابد بالمشي على اقدامي واسرح بخيالي وافكر بأشياء
جميله
حتى يزول غضبي وهمي

وهكذا انا دائما



تحياتي اخوك
تواصل

وانا ولله الحمد لست بكثير الغضب..

واذا غضبت فليس ببعيد عن الاخ تواصل..

انا اذهب الى البر .. بشرط ان اكون لوحدي .. او التعوذ من الشيطان..

مخاوية القمر..
سلمت يمينك على هذا الطرح..ولا تحرمينا.. قلمكِ

محمود الجذلي

مخاوية القمر

س1

اتق شر الحليم اذا غضب

ليس الشديد بالصرعه وانما الشديد من يملك نفسه عند الغضب.

قليل ما اغضب واذا غضبت الله لا يوريك وليس عندي قاعده او عاده ولاكن احاول ابتعد واجلس وحدي واشتكي لله عز وجل.

س1

من الغلط ان يكون الانسان على حق دأئماً

انظر لخصمك قد يكون لايتمالك نفه مثلك

كن حكيماً دأئماً فلا تدع لشيطان مدخل

أذهب وترك الخصم يعترف بالغلط

اما أنا اذا كانت المشكله بالمنزل وعائليه

اذهب بعيداً عن المنزل ثم احضر ورده

فهي كفيله بحل المشكله مجربه عني

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اما أذا كانت المشكله خارجيه

لم ولن اذهب حتى يتبين الغلطان

لازم ولازم افش غلي حتى لو انضرب

سأكون مرتااااااااااااااااااااااااااااح

موضوع روووعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الحمدلله قليل الغضب

بس اذا غضبت اروح اي مكان لوحد
واجلس افكر فالموضوع

مخااااااااويه القمر


الف الف شكرر على هذاا الطرح المميز


وبالنسبه لمووضووعك


اذا غضبت فااني لا اعلم مااا افعل اي شي قداامي اكسرر ه


وبعدين اندم على ماا فلعت



ابن بطحاان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

موضوع جميل ومميز

لك جزيل الشكر اختي الكريمة

اما بالنسبة للغضب فانا استخدم طريقة دربت نفسي عليها

وهي اني اذا غضبت من اي احد احاول ان امسك نفسي الى ابعد حد

ثم احاول ان اذكر نفسي ماذا سافعل في هذه اللحظة

وبعد فترة تهدأ الامور ويستريح البال وافكر ماذا او كيف اعالج هذه المشكلة التي واجهتني

بعد ان استعرض الطرق التي سوف احل بها المشكلة التي اغضبتني او التفاهم معى الشخص الذي اغضبني

واتذكر ماذا كنت سوف اعمل واقرر في حالة الغضب

احمد الله على انني لم اتصرف واقرر شىء وانا في حالة الغضب والا لزاد الامر اتساعا ولزدة الطين بلة

اشكركم جميعاً على المشاركه

وانتظر باقي الاعضاء

بسم الله الرحمن الرحيم
سؤال تختلف الاجابه عليه باختلاف الاشخاص فالتعبير عن الغضب يختلف من شخص الى اخر باختلاف مستواه التعليمي وتربيته والمحيط الذي يعيش فيه ومدى اعتدماده على نفسه وكذلك العمر يلعب دوره في وزن الامور فرجل كبير في السن يستط ان يزن الامور ويعبر عن غضبه بطريقه تختلف عن الشاب الصغير بالعمر فكلما كان الشخص متمرس بالدنيا كلما كان يستطيع ان يزن الامور ويعطيها حجمها الطبيعي وبالتالي قد يعالج كثير من الامور دون غضب
اما عني انا فانا قليل الغضب جدا لاني عندي احساس بان الدنيا اصغر من ان تخسر صحتك في لحظة غضب فكثير من الامور احللها واضعها في حجمها الحقيقي بدون تهويل من ثم تضع لها عدة حلول بدون ان تغضب نفسك
اخواني لقد اخذت دوره كامله بحل المشاكل ومن اراد ان يستفيد منها ماعندي مانع يراسلني وبشر بذلك

ولله الحمد بالي وسيع لبعد الحدود لكن لازعلت بركان ثائر >>>> تخبرون أخوياي يقولون أني عصبي شوي:D

أعبر عن غضبي بالتعوذ من إبليس

سلمان العرادي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الموضوع الجميل لكن يا اخى فارس بلي ليش ما تلخصلنا المعلومات الي عندك وتخليها في موضوع نستفيد منه وتفيد الاخوان لاني بصراحه اذا زعلت ما ارضى وصارت عقده لي بصراحه نتمنى مشاركتك والكتابه عن حل المشاكل ولو بعض الطرق وشكرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا على الموضوع الجميل لكن يا اخى فارس بلي ليش ما تلخصلنا المعلومات الي عندك وتخليها في موضوع نستفيد منه وتفيد الاخوان لاني بصراحه اذا زعلت ما ارضى وصارت عقده لي بصراحه نتمنى مشاركتك والكتابه عن حل المشاكل ولو بعض الطرق وشكرا

عن نفسي

فأنا سريع الغضب

سريع الرضى

طبعا اذا غضبت وبدأت أطرافي بالارتجاف اجلس اذا كنت واقفا واتعوذ من الشيطان

او اذكر الله

او اذا كنت عى البحر اطلع واجلس على الشاطيء

أو غرفتي وعلى سريري واطلق وقتها العنان لخيالاتي حتى الصباح

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


الصراحه لازم افش غلي بقرب واحد

لاكن ارجع وعتذر

عندي نصيحه لك يااخ حماد .... لازعلت من احد اركب دبابك وتمشى لين ترتاح :D

قول الله اكبر عند الغضب يطفىء نار الغضب
وتغيير المكان والوضعيه >>>>>>>>>>> لكن مو دايم أمسك نفسي يعني ممكن أخربها
وأعميها