عرض للطباعة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إخوتي / إخواتي
..بارك الله فيكم جميعاً ..
حتى نفيد ونستفيد أحببت أن اطرح هذه الفكره التي أعجبتني وهي أن يكتب كل عضو يتشرف بدخوله هنا بنصيحه طبيه تفيد الجميع بإذن الله
أي نصيحة طبيه يرى انها مفيدة لنستفيد جميعا
وبوركتم بحضوركم الطيب ولاحرمكم الله أجر ماستكتبونه في هذا المتصفح ..
دمتم بود
بإنتظار تواجدكم
عادل
جزاك الله خيرا
والله ما عندي نصايح طيبة لكن علشان خاطرك
لا أحد يجي تحت المكيف بعد الاستحمام
انا راح ابد بالنصيحة الاولى
الحركات التي يقوم بها الانسان يوميا خلال اداء الصلوات اكبر علاج لفقرات الظهر وبها فوائد عديدة
الفتى العصباني
اسعدني تواجد وطلتك
والف شكر لك على المرور
اتمنى التفاعل
لما يعود على الشخص بالنصائح المفيدة والتي تهمه
ممارسه المشي كل يوم على الاقل ساعه لانها مفيده جداا للصحه ودمتك بخير
بلي في القلب
اشكر على المرور العطر
رياضة المشيء هي من اهم الرياضة
دمت بالسعادة والحب