ماذا تعرفون عن الأندروفين ؟؟؟؟؟

ماذا تعرفون عن الأندروفين ؟؟؟؟؟

كان مما قاله دكتور محاضر في دورة بأمريكا تحت عنوان

(كيف تتغلب على القلق):
إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الأندروفين)

هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب وبدأ بعد ذلك يتحدث عن كيفية

إفراز هذه المادة فقال :إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته

ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في كيفية انفصال الإنسان عن الواقع وإخراج ما دة الأندروفين فقال:

أولآ: من خلال النوم العميق .

ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ .

ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ .

رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة ...

فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع

بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع .

وفي الصلاة يكون الإنسان مفصولآ عن الواقع فيقوى خشوعه وهنا تخرج مادة الأندروفين بكثرة

وكلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة .

ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه

(أرحنا بالصلاة يا بلال)

فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله



دمتم جميعاً بصحة وعاافية ...

منقول

الله يعطيك العافيه
عادل
بصرااحه معلومات جديده واستفدت منها
جزاك الله كل خير
ربي يسعدك

جزاك الله خيراً عادل

فعلاً الصلاة راحة للنفس

وطمأنينـه

وهي الوسيلة الوحيدة للعلاج المثالي ...

يعطيك العافية اخوي عادل

كل التقدير

تسلم اخوي عااااااااااادل
معلوماااااااااات مفيده جدآ

اهم شي راحت البال

ولا تفرز هذه الماده الا اذاكنت مرتاح نفسيآ
وعند النوم مبكرآ

يعطيك الف عافية ياعادل على الموضوع

الله يعطيك العافيه
عادل
بصرااحه معلومات جديده واستفدت منها
جزاك الله كل خير
ربي يسعدك

همسات

شكر لك على المرور العطر