أبو حمد
أتشرف بان اكون اول من يرد على موضوعك المميز
إضافتي
- محاولة اكل بعض الاطعمه التي قد تساعد في تنشيط الذاكره
وزيادة نسبة الاستيعاب والحفظ
على سبيل المثال
الجزر
يقوي الذاكره لانه ينشط عملية التمثيل الضوئي في المخ
الاناناس
يحتوي على فيتامين (c) يساعد على الحفظ
الزنجبيل
يساعد المخ على اخذ نسبه كبيره من الاكسجين
أرجو ان تكون الإضافه موفقه
تقبل مروري
المفضلات