بسم الله الرحمان الرحيم
قال ابن القيم رحمه الله
أربعة أشياء تمرض الجسم
الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير * الجماع الكثير
وأربعة تدهم البدن
الهم * والحزن * والجوع * والسهر
وأربعة تيبس الوجه وتذهب ماءه وبهجته
الكذب * والوقاحة * وكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور
وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة
وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخرة
وأربعة تمنع الرزق
نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة
يقول صلى الله عليه وسلم بلغوا عني ولو آية
وقد تكون بإرسالك هذه الرسالة لغيرك قد بلغت آية تقف لك شفيعة يوم القيامة
المفضلات