.. الــــــتــــــمــــــر ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ... وبعد

... اليوم سوف نأخذ نبذه قصيره عن .. الــــــتــــــمــــــر ..

... هو البلح الجاف . مهدئ للأعصاب فهو يضفي السكينه والهدوء لمن يتناوله ويزيد من قدرته على تحمل المواقف الصعبه ..
..وقد كان المحاربون القدماء يستعملونه كغذاء أساسي لهم وكذالك العرب كانت تستعمله في سفرهم ..
.. وهو طعام الرسول صلى الله عليه وسلم المفضل ..
.. والتمر يحتوي على الأملاح المعدنيه القلوية . وهي التي تعمل على تخليص الدم من زيادة الحموضة التي تسبب القلق وسرعة الغضب
.. ويفيد من فائدة التمر في هدوء الأعصاب والجسم واحتواؤه على فيتامين (أ) وبعض فيتامينات (ب) المركب .
.. وأكد العلم الحديث أن منقوع التمر بالحليب يقي الإنسان من سرعة الغضب ويعمل على تهدئة حالات القلق و التوتر .
.. هذا غير أنه مرتفع القيمة الغذائية ..
... ولا ننصح بالإكثار من تناوله لمرضى السكر والأشخاص البدناء ..


... ودمتم ...

.... مع عاطر التحايا .... فــتــى بــلــى

الله يعطيك العافيه