" لاحظ أفكارك؛ لأنها تتحول إلى كلمات، لاحظ كلماتك؛ فهي تتحول إلى أفعال، لاحظ أفعالك؛ لأنها تتحول إلى عادات، لاحظ عاداتك؛ لأنها تصبح جزءا من شخصيتك، لاحظ شخصيتك؛ حيث سيتوقف عليها مصيرك "

فرانك أوتلو.