أخبار في عالم الصحه......موضوع متجدد

محيط الخصر مؤشر على صحة القلب


كشفت دراسة حديثة أنه كلما كان قياس محيط الخصر كبيراً ازدادت مخاطر الإصابة بالأزمات القلبية لدى الرجال والنساء من متوسطي العمر وما فوق.

وقام باحثون أمريكيون بدراسة حوالي 36873 امرأة بين 48 و83 عاماً و43487 رجلاً بين 45 و79 عاماً أجابوا عن أسئلة بشأن حجمهم ووزنهم ومحيط خصرهم.

وخلال فترة متابعة من ست سنوات أصيبت 382 امرأة من أفراد المجموعة بأول أزمة قلبية ونقلت 357 منهن إلى المستشفيات حيث فارقت 25 منهن الحياة، وبين الرجال أصيب 718 بأزمتهم القلبية الأولى ونقل 679 منهم إلى المستشفى وتوفي 39.

واستناداً إلى إجابات المشتركين فإن 34 بالمائة من النساء اللواتي خضعن للدراسة كانت لديهن زيادة في الوزن 10 بالمائة منهن بدينات، فيما كان لدى 46 بالمائة من الرجال زيادة في الوزن بينهم 10 بالمائة بدينون.

وأوضحت الدكتورة ايميلي ليفيتان والمعدة الرئيسية للدراسة أنه 'أيا كان الحجم أو مؤشر كتلة الجسم 'الوزن بالكيلوجرام مقسوماً على مربع الطول بالمتر' أو محيط الخصر'، وجود ارتباط بين زيادة الوزن وزيادة الإصابة بالنوبات القلبية.

وأظهر تحليل أكثر دقة للبيانات أن النساء اللواتي يبلغ مؤشر كتلة الجسد لديهن 25 أي في حدود الزيادة المقبولة، لكن محيط خصرهن يزيد عشرة سنتيمترات على القياس العادي، لديهن استعداد أكبر بنسبة 15 بالمئة للإصابة بأزمات قلبية، فيما زادت هذه المخاطر إلى 18 بالمائة لدى النساء اللواتي يبلغ مؤشر كتلة الجسد لديهن 30.

وبالنسبة إلى الرجال، فمع مؤشر كتلة جسد 25 وزيادة بمقدار 10 سنتيمترات لمحيط الخصر، يزيد خطر الإصابة بأزمة قلبية بنسبة 16 بالمائة ترتفع إلى 18 بالمئة مع بلوغ مؤشر كتلة الجسم 30.

د ب ا _ كاليفورنيا
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أنزيم مسؤول عن احتراق الدهون التي يتناولها الإنسان أو يخزنها في الجسم، وهو الأمر الذي من شأنه أن يؤدى إلى علاج السمنة والسكر وأمراض القلب. وأشار علماء من جامعة كاليفورنيا بالولايات المتحدة الأمريكية، إلى أن تثبيط الأنزيم المعروف باسم «إم جي إيه تي 2» يمثل حجر الزاوية في استراتيجيه مفيدة لعلاج السمنة وأمراض أخرى لها علاقة بتخزين الدهون في الجسم. وأوضح الباحثون أن «إم جي إيه تي 2» وهو إنزيم يتواجد في أمعاء الفئران والبشر يعتبر المفتاح الرئيسي لآيض الطاقة؛ وهي تحولات كيميائية تحدث داخل جسم الإنسان. وأكد العلماء أن فئران التجارب كانت تتناول الأطعمة كاملة الدسم ويظلون بحالة صحية جيدة؛ حيث إن الدهون كانت تحترق بدلاً من أن تختزن داخل الجسم، كما أن جسم الفئران كان يحرق السكر بشكل جيد.يذكر أن هذا الاكتشاف يثير احتمالات تطوير عقار تستهدف هذا الإنزيم في جسم الإنسان والذي يسمح لهم بتناول ما يريدونه من الأطعمة

خبريه جديده قرأتها و اعجبتني فـ أحببت نقلها اليكم : )



،،
،،



ذكرت دراسة علمية حديثة نشرت في لندن أن
المخ يتعامل مع أصوات النساء في مكان محدد
لترجمة الأصوات ،
وأنه يتعامل مع الأصوات الذكرية في مكان آخر.

وأوضحت الدراسة أن المخ يتعامل مع الصوت الأنثوي
بطريقة مختلفة عن تعامله مع الصوت الذكري،
مما يفسر السر وراء الاستماع إلي الصوت الأنثوي
بوضوح أكثر من الصوت الذكري.
وأظهرت الدراسة أيضا أن المخ يقوم بتشكيل الصورة حسب الصوت المسموع.
وتقدم الدراسة تفسيرا مقنعا لانزعاج الرجال من كثرة حديث النساء :>
والسبب لان المخ يبذل مجهودا أكثر عندما يتعامل مع الصوت الأنثوي.
ووجد العلماء أن الصوت الأنثوي ينشط بمنطقه معينه
في المخ تعرف بالمنطقة السمعية
أما الصوت الذكري فينشط في منطقة أخري خلف المخ

واشنطن : أظهرت دراسة علمية حديثة أن بعض درجات اللون الوردى لها نفس مفعول المهدئات، كما أنه يساعد على استرخاء العضلات، حيث أكد الباحثون أن جزءاً من المخ يتفاعل مع اللون الوردى عن طريق إبطاله لإفراز هرمون الإدرينالين الذى يؤدى بدوره إلى تهدئة عمل عضلات القلب، ويساعد على تهدئة الأعصاب.

وأشار علماء نفس الألوان وهم من يختصون بالعلاج الطبيعى بواسطة الالوان، إلى أن الألوان تشفى بعض المرضى الذين يعانون من اضطرابات نفسية وعصبية وذلك بتعريضهم لبعض الأشعة الضوئية ذات ألوان مختارة بعناية ودراسة مسبقة، ويصفون أثر اللون الوردى على نفسية الإنسان بأنه لون ملطف يغمرنا بشيء من الحب والحماية ويخفف الشعور بالوحدة والحساسية.

مما تصفحت هذا اليوم


القادم أجمل

العسل قد يكون بديلا للمواد الحافظة


قال باحث أميركي إن العسل يمكن أن يكون بديلاً عن المواد الحافظة التي تضاف إلى بعض الأطعمة من أجل تخزينها وجعلها صالحة لأطول فترة ممكنة بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة.

واستبدل الباحث نيكي إنغيسيز الأحماض الأمينية (edta) لمنع الزيت الموجود في مرق السلطة وفي سائل الذرة الحلو الذي يوضع في الكثير من منتجات المرق لإعطائها نكهة ومذاقاً حلواً، من التأكسد.

وقال إنغيسيز وهو مساعد بروفيسور في قسم كيمياء الأغذية بجامعة إلينوي "تبين لنا أن المواد المضادة للأكسدة في العسل حافظت على نوعية مرق السلطة لنحو تسعة أشهر وجعلت مذاقها الحلو طبيعياً".

وأضاف أنه أجرى اختبارات على 19 نوعا من العسل لمعرفة تأثيرها وخصائصها وقدرتها على حفظ المواد التي تضاف إليها، فتبين أن معظمها يحتوي على مركبات بإمكانها حفظ الأغذية لعدة أشهر.

هل تعلم بان القسوه مرض ..!؟





جايب هالقساوة منّين؟؟

قد تتساءل أحياناً بشأن أناس يحيطون بك: "من أين جاؤوا بهذه القسوة"؟ العلم يجيبك: القسوة مرض نفسي. ولأن القسوة باتت شائعة جداً، طلب عدد من علماء النفس الأمريكيين، خلال الاجتماع السنوي لأطباء النفس في سان فرانسيسكو، إدراجها في قائمة الأمراض النفسية، ومنحوها اسماً طبياً "اضطراب القسوة ما بعد الصدمة".

ويشعر الشخص القاسي أن العالم عامله بطريقة "غير عادلة". شعوره يتعدى الغضب، حسبما تشرح الطبيبة النفسية الألمانية، ميشال ليندن. والقاسي هو شخص صالح في حياته اليومية، ومن النوع الذي يعمل بجهد كبير من أجل بلوغ النتائج. وعندما يواجه عائقاً، أول ما يشعر به هو "لا عدالة بحقه". لا يتعامل مع الخسارة التي تلمّ به، كفقدان صديق ما وعمل، بل يتحوّل إلى شخص غاضب عدائي ومتشائم.

وتشرح ليندن أن القسوة تتسبب "برد فعل عاطفي قاس"، وعلى الرغم من ذلك، لا يتلقى القاسي أي نوع من العلاج، "لأن على العالم أن يتغيّر، لا أنا". ويقدّر عدد المصابين بمرض القسوة من 1 إلى 2 في المئة في العالم، بحسب ليندن التي أجرت العديد من الدراسات حول هذا السلوك

.
.