جزاك الله الجنه على الفوائد العظيمه "بإذن الله تكون هالفوائد روتين حياتنا دائمآ مو مجرد قراءه"
وبالتوفيق
بسم الله الرحمن الرحيم
الوقت المناسب لشرب الماء سوف يضاعف فوائده على جسم الانسان0
عدد (2) كاس من الماء بعد الاستيقاض من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية
كأس واحد من الماء قبل الاكل بنصف ساعه يساعد على خفض ضغغط الدم
كأس واحد من الماء قبل النوم يساعد باذن الله عى تجنب السكتات أو النوبات القلبية
مع تمنتياتي للجميع بالسلامه
ابو عامــــر
جزاك الله الجنه على الفوائد العظيمه "بإذن الله تكون هالفوائد روتين حياتنا دائمآ مو مجرد قراءه"
وبالتوفيق
طلع المعالي ما انحكم للشواريب؛؛
بنت واناطح فارس القوم طيبه
وياشيخ بلي ابشر لو تدور الدواليب؛؛
بنتك ليا منه عوى الذيب ذبيه
يعطيك العافية على هالمعلومات القيمة
ســأقف عند هــذا الحـــد
فلمـ يبقى للفرص أي مجــال
وداعاً منتدى بلي
أتمنى ذكري بالخيـــر
خذ من ا̄ﻟحياه : ﭑﻟشيء ا̄ﻟذيءَ ﯾﺳعدك ..
ۆ باقي الأمور اتُركہا تأتي ڳمـَﭑ كتبہاا ♡`
ﭑلله ﻟگ . . ♥
الف شكر اخ ابو عامر على المعلومات القيمه
ابو عامر
طبت وطابت معلوماتكــ
فزاع طار وطيرنه هبايب ،،،يادقة الساعه ويادقة الباب
ساعه عجيبه ياعجب ياعجايب ،،، يادمعة الشايب وياضحكة الشاب
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المفضلات