اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشعل بن مشحن السرحاني مشاهدة المشاركة
موضوع هادف ومفيد ...


شكرا جزيلا......
مشكور اخوي مشعل على المرور وعلى الكلمات الطيبة

واضيف بان الانسان والطير والحيوان والنبات "كل حي" لا يستغني عن الماء بل تزداد حاجته له كلما زادت الحرارة وقلت رطوبة الجو...... "سبحان الله القائل وجعلنا من الماء كل شئ حي"

لذلك اوصيكم بالاكثار من شرب السوائل المفيدة ..... خاصة بالصيف واجتناب مشروبات الطاقة والغازيات وكل العصائر المضاف لها سكر كثير ونكهات ومواد حافظة...... ودمتم سالمين </b></i>