احترم نفسكـ لفقع وجهكــ!!!

يعطيك العافيه

موضوع يستحق الطرح
شوووووف العصبيه
مافيه أحد يخلو منها
حتى صغار السن
يعرفون يعصبون
بنسه لي أنا
معروف عني (أتق شر الحليم أذا غضب)
سااااكته سااااكته
بس أذا أنفجرت
ووااااوووواااا
بركان
عشان كذا
أبعد عن أي شئ يخليني
أعصب أو أغضب

وننتظر ردود الباقي

هـلابكـ اختـي
مـدي بس أشـوف الكتم يسبب ضغطـ والضغط يولد انفجار عشان كذا لزم مانكتم ونضغط أنفسنا
الله يستـر
بس جميل انكـ تبعـدي عن أي شيء ممكن يستفزكـ ويثير غضبكــ

شـاكر لكــ تفضلكم بالمشاركـه
دمتي بخير

بدوري
عني انا بارد , مرة :d
بس عصبت يوم شفت عنوان الموضوع <-
واتفق معك كثيراً بخصوص الغضب
ولكن لو غضبت فانت تسي الى نفسك ~ وتخرب عليك يومك ,
فالغضب لا يجلب الا عدوات وحروب ~
فــ كم هو جميل ان تقابل المواقف التي توجب الغضب ببرود ونكسبهم ~,
طرح جميل اخي بدر ,
فالف شكر لك وسلمت يمينك
::

الجريح هل وغلا

موضوع الغضب موضوع بحاجة الي العديد من المتصفحات

ولكن سوف احصر رد في التعريف العلمي

بماذا نعرف الغضب؟

الدكتور تشارلز سبيلبيرجر وهو أخصائي نفسي (هو إحساس أو عاطفة شعورية تختلف حدتها من الاستثارة الخفيفة الي الثورة الحادة)

وللغضب مراحل عديدة منها ضيق .استثاره , كدر استياء إحباط ,عبوس , سخط و الكثير

ماهي أسباب الغضب ؟

أسباب خارجية أو داخلية كما هناك أسباب أخري

الجوع, الألم , الفشل ,المرض , الإرهاق والعديد من الاسباب.

اثناء الغضب يمر الشخص بمراحل

يمر الشخص بعمليات ادراكية واعية وغير واعية أثناء التعامل مع خبرة الغضب وهم ثلاث :-

التعبير عن الغضب - - - كبح الغضب ---- الغضب الهادي

والتحكم بالتصرفات تحتاج للمزيد من المتصفحات

اما انا ولله والحمد من النوع الذي لايثور بسرعه وهادي جدا

لك مني كل التقدير يالجريح علي الطرح المتميز

وتقبل ممروري

الصبر مفتاااح 14 >>>> قصدي مفتاح الفرج

طرح راقي ومتميز

اخي تقبل مروري

طرح رائع ابو مازن

والغضب نهى عنه رسولنا الكريم
واليوم اكتشفنا ان الغضب يسبب الكثير من لامراض من ضغط وسكر وجلطات حمانا الله واياكم

ومع ذاااالك هي شي داخل القلب صعب تتحكم فيه ممكن تثور غضبا عند شي مايسوى وممكن تكون هادئ عند حدوث سبب كبير

والقليل تجد اليوم هادئ ...


الله يصلح الحال يارب

يسلموووووووووووووووو

موضوع جميل
صدق الرسول الكريم في حديثه ومما روي عنه وكررها مرار لا تغضب

بالرغم إني إنسانه فيني طولة البال واللامبالاة بالوقت الذي تأتي مواقف لا اضبط نفسي بها
اذكر موقف لي وبصراااااااحه ندمت عليه من الإنفعال مع ....
ومره بالفعل بكاسة الشاي وصارت اربعين قطعه ( على قولتهم باللي بيدي ) بس مع أخوي الصغير
يعني إذا عصبت شينه وبقووووووووة
وربي عارفة إنها عادة سيئة للغايه لكن ما باليد حيله
الجريح طلعت فضايحنا يا اخوي

اشكرك على روعة الطرح