احترم نفسكـ لفقع وجهكــ!!!

تصدق شفت العنون قلت اعرفه الجريح مشكلجي واكيد متضارب مع احد الاعضاء


ولكن الغضب موجود وعني لاعصبت تجيني حاله غريبه والله مدري وش اقول يعلموني بكلام


مادريت اني قلت بس عاد ماطول


واكيد الغضب ماهو بزين كم شخص يقول امسك اعصابي بس وقت الجد تروح علومه



لاهنت ابومازن على الموضوع

ابو مازن

**
من يقول ان الغضب بعيد عنه كل البعد فلم يصدق
في ما قال

وهي على حسب الموقف
ولكن الانسان يجتهد بضبط النفس

انا شخصيا لي مواقف من المفترض ان اغضب
وفقني الله وكظمت غيضي

وبعض المواقف بسيطه جدا
غضبت وصرخت وارتفع ظغطي ::: الخ

وهي توفيق من الله

لكن الانسان يحاول ويحاول

لكن الغضب صفة سيئة بصراحه

شكرا لك ابو مازن

أهلآ أبوراااااشـد
الله المستعااااااان
نعم يجب الأجتهاد على ضبط النفس وترويضها
شاااااكـر لكــ مُشـاركتكــ لنــا
دمت بطولة بااااااال

يعطيك العافيه على الموضوع الاكثر من رائع أبو مازن

بصراحه انا أكتم وأكتم لكن لما أنفجر ماأنفع بريال <<يقولون إتقي شر الحليم إذا غضب

لكن اللي أحبهم إستحالة أعصب عليهم لو رفعوا ضغطي بتحملهم

تقبل مروري

هــلا وغـــلا يااااطيب القـلب

هيـكــ مـاينفـع
لـزم نـعـود أنـفسنــا على كـظمـ الغــيـظـ
وصـدقنـي خـيوووه هــيا ع تعويـد النفـس
ونحتسب الأجـر لأن في الصبر وكظـمـ الغـيب أجـر عظـيم

أسعدني تـواجـدكــ أخـوي سلـطااااان
دمت بووود

بدوري

عني انا بارد , مرة :d
بس عصبت يوم شفت عنوان الموضوع <-
واتفق معك كثيراً بخصوص الغضب
ولكن لو غضبت فانت تسي الى نفسك ~ وتخرب عليك يومك ,
فالغضب لا يجلب الا عدوات وحروب ~
فــ كم هو جميل ان تقابل المواقف التي توجب الغضب ببرود ونكسبهم ~,
طرح جميل اخي بدر ,
فالف شكر لك وسلمت يمينك
::

أعرفكــ خـيوووه فيكــ هـدوووء عجيب

أتوقع فيـك كرويات تفرز مادة الليمون عشان هيك أنت هادي>>>

كـلامكـ صحيح أخوي محمووود
حلو لو نتقدر نمتص غضب الطرف الأخر ونكسبه بصفنا

شـاكـر لكــ اثــرائكــ الـرائع للموضوووع

ودي يالغاااالي

الجريح هل وغلا

موضوع الغضب موضوع بحاجة الي العديد من المتصفحات

ولكن سوف احصر رد في التعريف العلمي

بماذا نعرف الغضب؟

الدكتور تشارلز سبيلبيرجر وهو أخصائي نفسي (هو إحساس أو عاطفة شعورية تختلف حدتها من الاستثارة الخفيفة الي الثورة الحادة)

وللغضب مراحل عديدة منها ضيق .استثاره , كدر استياء إحباط ,عبوس , سخط و الكثير

ماهي أسباب الغضب ؟

أسباب خارجية أو داخلية كما هناك أسباب أخري

الجوع, الألم , الفشل ,المرض , الإرهاق والعديد من الاسباب.

اثناء الغضب يمر الشخص بمراحل

يمر الشخص بعمليات ادراكية واعية وغير واعية أثناء التعامل مع خبرة الغضب وهم ثلاث :-

التعبير عن الغضب - - - كبح الغضب ---- الغضب الهادي

والتحكم بالتصرفات تحتاج للمزيد من المتصفحات

اما انا ولله والحمد من النوع الذي لايثور بسرعه وهادي جدا

لك مني كل التقدير يالجريح علي الطرح المتميز

وتقبل ممروري

هــلا وغــلا اخوووي أبو بــدر
دوووووم يااارب

كلام جميل
شـاكر لكــ اخوي اثـرائكــ للموضوع
ودي

الصبر مفتاااح 14 >>>> قصدي مفتاح الفرج

طرح راقي ومتميز

اخي تقبل مروري

ولكن ليسى الجميع ذو صـبر
الله المستعان
شاااكر لكـ حضوووركـ أخوووي