هل انت راضي عن غذائك ؟؟؟

بالتأكيد غير راض

و الكثير كذلك


و لكن الانتظام بالطعام الجيد أمر صعب


شكرا لك

السلام عليكم

انا راضي ولله الحمد

والله أنا مش راضيه عن نضام غذائي أبدا بس أنشالله

بحاول أغيره لان أكثر غذائنا يخلو من الأشياء المفيده لنا صحيا ,, أكثر أكلنا

نشويات ودهون وسكريات والفواكه والخضروات على جنب ,,

تسلمي على طرحك يا ام عبدالله ,,

والله صدقتكم أكثرنا غير راضي عن أكله اليومي

فهو بالاحيان يكون غير صحي

يكون كثير الدسم ام كثير الحلا

ام من المطاااعم اللي مااتقصر في كثرت الزيوت وتبريد المبيت وقلي بزيت مكرررر


الله على أكل جدودنا قمح وجريش وسمن وللبن من أكل المرعى وصحه وقوه ونشاط

حتى يوم كبرو بالعمر قويين



كيف احنا بالشباااااااااااااب وياكثر أوجاعنا



وشكرا لكم على تفاعلكم للموضوع