أخيرا تستطعين أن تظلي في حالة جيدة طالما أنت تضحكين..فقد أشارت الأبحاث أن حالة الانشراح والمرح التي قد تنتابك تجعل جهازك المناعي يقاوم الأمراض.
وثبت أنه عند الاجهاد فان السائل الخفي في أجسادنا يقلل من الهرمونات مثل الكورتيزون وعندما نضحك فان ذلك يحفز وينشط النظام الدفاعي للجسم,ولا أحد يعلم تماما الى أي مدى يستفيد الشخص الذي يضحك والى أي مدي يكون مفيدا للجسم.
ونلاحظ أن الأطفال أفضل صحة من الكبار فهل لأنهم يقهقهون حوالي 300 مرة يوميا..!بينما الكبار يضحكون 17 مرة فقط..؟؟
المصدر/مجلة الحياة للفتيات
