مسموح الدخول للسيدات فقط

النظارة ضرورة للمرأة … امام جهاز الكمبيوتر





يعكس جمال العيون عند المرأة شفافية وجازبية من نوع خاص لا يستطيع الجنس الاخر الافلات منها . ولكن هذه العيون الجريئة والجميلة اصبحت مهددة هذه الايام من كثرة الجلوس امام اجهزة الكمبيوتر وشاشات التليفزيون ولذلك يجب الحفاظ عليها بارتداء نظارة او عدسات.

جاء هذا التحزير فى احدث دراسة نشرت مؤخرا فى الصحف الامريكية فى بدايات القرن العشرين كان من يرتدى نظارات طبية سواء رجل او امرأة ينظر اليهما بعدم الوسامة او الجمال وظلت هذه الفكرة راسخة لعشرات السنين وحتى ما بعد الحرب العالمية الاخيرة ولكن مع التطور العلمى والنهضة التكنولوجية الكبيرة لم تعد نظارة النظر مجرد قطعة لعلاج قصر او طول النظر بل اصبحت من الاكسسورات المهمة ومكملات الزينة خاصة لدى المرأة .

وبعد ذلك اصبحت العدسات اللاصقة تحل مكان النظارة التقليدية ان كل امرأة اصبحت تختار اللون المناسب مع العدسات الطبية وتطورت هذه الصناعة الدقيقة حتى اصبحت رقيقة للغاية ولذلك ينصح طب العيون بعدم التخلى عن النظارات الطبية او العدسات فى حالات قصر النظر او طول النظر ايضا اصبحت هذه القطع مهمة بعد سن الاربعين اما عن تأثير اجهزة الكمبيوتر وشاشات التلفزيون على العيون فقد ثبت بالفعل ان النظر اليها والجلوس اماهمها لفترات طويلة اكثر من 3 ساعات عن قرب يؤدى الى الاصابة بقصر شديد فى النظر وبالفعل هناك مؤسسات كثيرة فى الدول الغربية تنصح العاملات والعاملين امام اجهزة الكمبيوتر بارتداء نظارات طبية او عدسات للحفاظ على النظر من اشعاع هذه الاجهزة ولن تحرج اى امرأة او فتاة من مسألة استخدام نظارة طبية او عدسات بعد ان اصبحت هذه القطع تمثل جزءا كبيرا من اناقتها وذوقها الراقى فى احتيار الشكل والموديل المناسب لها .






المصدر : جريدة الأهرام المصرية

فى سن النضج القضاء على الارق بالعلاج الهرمونى





تعتبر السيدات اللاتى يتعرضن لانقطاع الطمث المبكر ( قبل الاربعين ) من اكثر الفئات تعرضا لامراض القلب الناجمة عن نقص الدم الذى يصل الى القلب وكذلك الامراض التى تصيب العظام كما تعد السيدات اللاتى يعانين من تأخر انقطاع الطمث وتستمر عندهن الدورة حتى سن متأخرة قد تصل لسن الستين هن الاكثر عرضه للاصابة بالامراض النسائية .

ان انقطاع الطمث يعنى فقدان المبايض لوظيفة التبويض وما يصاحب ذلك من انخفاض هرمون الاستروجين والبروجسترون وتحتوى المبايض عند الولادة على حوالى 750. حويصلة وهى حويصلات تتناقص باستمرار ولا يتم تعويضها بعد البلوغ وتتميز فترة انقطاع الطمث بعدة اعراض منها سخونة الجسم وتبدأ هذه السخونة من ناحية الرقبة والوجه فى شكل نوبات تمتد من 3 الى 5 دقائق ةقد تحدث لعشر مرات او اكثر فى الساعة او يقل معدلها الى مرة او اثنين اسبوعيا .

ولعلاج هذه الحالات يكون اللجوء للتعرض الهرمونى البديل سواء للسيدة التى تمر بنفس الاعراض اة للسيدة التى تمر بنفس المرحلة دون اعراض خاصة لو ظهرت بوادر ضعف بالعظام وارتفاع فى معدلات الدهون بالدم ويمنع استعمال الهرمونات خاصة الاسترجين للسيدات اللاتى تعرضن لجلطات مرتبطة باستخدام حبوب منع الحمل وكذلك السيدات اللاتى يعانين من سرطان الثدى او الرحم وامراض الكبد المرتبطة بقصور وظائف الكبد .






المصدر : جريدة الأهرام المصرية

احذرى الاكتئاب الموسمى





ظهر نوع جديد من الاكتئاب يسمى الاكتئاب الموسمى .. يحذر منه الاطباء خاصة بالنسبة لحواء وهذا الشعور بالاكتئاب يظهر فى اوقات معينه من العام وبالاخص عند تغيير المواسم وهو ليس اكتئابا حقيقيا وليس له اى سبب منطقى وهذا الشعور بالاحباط وهبوط الهمة والكسل يظهر بشكل ملحوظ لدى المرأة بالملل والاكتئاب بلا سبب جوهرى وينصح الاطباء الاشخاص عموما بمعرفة هذه الحالة وفهمها واستيعاب هذا الشعور الغريب الذى قد يكون السبب فى كثير من المشاكل والنكد الزوجى او حتى على الصعيد المهنى ..

ويؤكد الاطباء انها حالة طبيعية ويمر بها الانسان فى اى مرحلة من العمر عند تغير المواسم او حتى لاختلاف درجة حرارة الجو وليس بسبب الضغوط او الاجهاد ويحذر الاطباء الاشخاص من هذه الحالة اذ ان الانسان يكون اكثر عدوانية واقل صبرا فى تحمل تفاصيل الحياة اليومية مما يشكل خطرا كبيرا يتمثل فى اتخاذ قرارات متسرعة وعنيفة او الاقدام على افعال واقوال غير ممكنة فى الوضع الطبيعى للتوازن النفسى للانسان .






المصدر : جريدة الأهرام المصرية

الله يعطيك العافيه